Tranebær er en skogsbær som vokser på myrde jord. Å ha en hyggelig smak med surhet, er også i stand til å bekjempe mange sykdommer, og også fungere som forebygging. Det blir spist både i sin rene form, og forbereder tranebærjuice, og hva det er nyttig for - i denne artikkelen.
Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av tranebærmor
Den første er på grunn av de bestandige verdifulle stoffene, blant annet vitaminer C, E, H, K, gruppe B, mineraler - jern, magnesium, kalsium, jod, kalium, fosfor, natrium og andre, samt flavonoider og antioksidanter, organiske syrer , pektiske stoffer, polyfenoler, etc.
De nyttige egenskapene til tranebærmor er:
- Evne til å kjempe mot smittsomme sykdommer i urinveiene. Berry har en vanndrivende effekt på kroppen, noe som bidrar til å fjerne og fjerne bakterier fra kroppen.
- Ødeleggelse av bakterier som ødelegger mageslimhinnen på grunn av tilstedeværelsen av en biologisk aktiv forbindelse, som betain.
- Anti-inflammatorisk og antipyretisk effekt. De som er interessert i det som er nyttig for tranebærfrukt under graviditet, er det verdt å ta hensyn til det. Virale infeksjoner utgjør en spesiell fare for kvinner i situasjonen, og da de ikke kan behandles med tradisjonelle medisiner, kan en tranebærdrikk bare bli en berging under kulde- og influensepidemien.
- Forebygging av hjertesykdommer og blodårer. Polyfenoler, som er tilstede i bær, normaliserer konsentrasjonen av kolesterol i blodet og forbedrer hjertemuskulaturens funksjon.
- Redusert blodtrykk. Øk blodkarets elastisitet og styrke av kapillærene. Dette reduserer risikoen for å utvikle åreknuter.
Kontra
Kontraindikasjoner for bruk inkluderer økt surhet i mage og hypotensjon. Personer som er i fare for dannelsen av oksalat nyresten, er det nødvendig å forlate bruken av Morse, da det forårsaker deponering.