Til å begynne med vil vi forstå begrepet, som vi er redd for folkeklinikker fra sider i trykte publikasjoner og TV-skjermer. I medisin og vitenskap finnes et slikt begrep som "slagger" ikke i det hele tatt. Alt som gjenstår for leger, er å gjette at under slagger betyr det ikke at produkter av oppløsning i tarmene eller giftstoffer er avledet.
Merk at utskillelse av avføring er en direkte plikt til tarmene. Hvis han ikke klarer det, må vi endre det daglige kostholdet. Hvis det er et spørsmål om toksiner, er det nødvendig å spesifisere plasseringen dypt i vevet. Der, hvor handlingen uten diett ikke vil nå. Fra giftstoffer rengjøres på et sykehus ved komplekse, moderne manipulasjoner.
En ting er åpenbart - skaperne av slaggfri diett har i tankene kroppens rensing. For denne rengjøring tilbyr de følgende liste over produkter:
- bær, frukt;
- mineralvann.
Det er hele menyen med et slaggfritt kosthold. Selvfølgelig bør man like de som ikke liker å lage mat.
Å følge denne dietten er nødvendig i tre dager.
Fra produktene av et slushless diett, vil vi prøve å danne tre måltider:
- frokost - et glass mineralvann og 1 eple;
- lunsj - 2 bananer og 2 glass mineralvann;
- middag - en salat av ananas, jordbær, jordbær og 1 glass mineralvann.
I intervaller mellom måltider er selvfølgelig forbruk av en stor mengde væske (i form av mineralvann) tillatt og oppmuntret.
Hva tiltrekker et slaggfritt kosthold?
Løsningen av populariteten til dette utmattende og ubalanserte dietten i en kvinne lover å bli kvitt cellulitt . Samtidig sier skaperne av dietten at det ikke er rettet mot å miste vekt i det hele tatt. Selv om ikke gå ned i vekt på denne dietten er neppe mulig.
Takket være dette dietten, mister du vekt, men du får ikke muskelmasse (fysisk aktivitet i disse dager er kontraindisert). Så, cellulitt vil bli enda mer merkbar.
Ved å bruke dietten oppnås en høy grad av alle indre organer. Men tro meg, kroppen vår gir rensing (svette, urin, nyrene og tarmene er ikke forgjeves oppfunnet). Utledning av tarmen fra daglig trening vil bare føre til at etter tre dager med diett på et normalt kosthold, vil det ikke være i stand til å fordøye det det var lett å absorbere tidligere.