Hvete er en årlig urteaktig plante som tilhører familien av frokostblandinger. Ifølge noen opplysninger ble det dyrket 10.000 år siden. Til alle som er interessert i hvilken fordel og skade som spritkorn bærer i seg selv for menneskekroppen, er det verdt å vite at de spirede hvetekornene absorberes perfekt av kroppen, derfor er de et ideelt produkt.
Under spiring av kornet, er proteinene som er inneholdt i det splittet i aminosyrer . Sistnevnte deles delvis, og deles delvis ned i nukleotider. De i sin tur assimilerte bare delvis, og uutnyttet forfall i andre baser. Nukleinsyre består nettopp av disse basene - gener. Alle våre sykdommer vises på grunn av endringer i gener, så å erstatte og gjenopprette et slikt materiale er svært viktig.
Fiberen, som finnes i hvetekorn, absorberer alle giftige stoffene som ser ut i kroppen. Spise av hvetete hvete kan spises av alle, uavhengig av kroppens egenskaper, men spesielt anbefalt til sine fulle mennesker, slanking og ønsker å gå ned i vekt. Dette skyldes det faktum at den spirede hveten raskt tilfredsstiller sult.
Hva er nyttig hvetekim?
Sprouted hvete er den mest ekte "levende mat". Kornspirer er praktisk talt dannede organismer som har stor makt, siden de beseiret millioner av mikrober i de første timene i sitt liv. Takket være spiralens kolossale energipotensial, gir deres bruk kroppen en utrolig byrde på livskraft.
Med innføring av hvete bakterier i konstant diett, vil deres helsemessige fordeler bli manifestert i økende immunitet, rense kroppen av giftstoffer, bli kvitt vitaminmangel og normalisere syrebasebalansen.
Alt dette er mulig på grunn av sammensetningen av hvetekim. I store mengder inneholder den vitamin E, som har en immunmodulerende og antioksidant effekt på kroppen, og B-vitaminer, som tar en aktiv rolle i hele sirkulasjonssystemet og i oksidative prosesser. I tillegg inneholder den spiret hvete jern, som er en av hovedbestanddelene til hemoglobin, magnesium og kalium, som er nødvendig for operasjonen av kardiovaskulærsystemet. På grunn av nærvær av fiber stimuleres tarmmotilitet.
Alle disse egenskapene av hvetekim, utvilsomt påvirker vår livsaktivitet positivt. De anbefales å spise dem for folk som prøver å gjenvinne sin tapte attraktivitet. Det antas at under den komplekse effekten av små spirer i kroppen, oppstår det selvhelbredende. Forbedrer metabolismen, noe som resulterer i forsvinning av overflødig vekt, blir kroppen fjernet av toksiner. Huden får full ernæring, slik at elastisiteten blir restaurert, utseendet forbedres, neglene slutter å være sprø, og håret får en sunn glans.
Kontraindikasjoner av spiret hvete
Til tross for alle de nyttige egenskapene kan hvetekimens skade også forårsake skade på kroppen. Det er strengt forbudt å bruke det til folk i alle aldre i den postoperative perioden. Det er ikke nødvendig å inkludere i kosten din spire hvete til de som har mavesår eller kroniske gastrointestinale sykdommer. Det er heller ikke anbefalt å gi barn under 12 år og personer i alle aldre som er allergiske mot gluten .