Vannmelon - bra og dårlig

Utenfor vinduet er en varm, solrik sommer, som selvfølgelig ikke bare gleder seg over sin varme, svømmer i vann, men også med høsting av frukt, grønnsaker og bær. Blant sistnevnte er vannmeloner , en delikatesse som du kan spise og drikke, veldig etterspurt, selv om du noen ganger spør deg selv om bare fordelene med vannmelon eller om det er skade. Vi vil behandle dette i mer detalj.

Vannmeloen for en organisme er nyttig?

1. For det første er det verdt å merke seg at vannmelon er et lagerhus av vitaminer som er viktig for menneskers helse: B1, B2, B6, PP, C, D. I tillegg inneholder den salter, kalsium, jern, fosfor, kobber, folsyre.
2. Ved å inkludere denne bæren i ditt daglige kosthold stimulerer du derved de metabolske prosessene i leveren. I tillegg forhindrer forbruket av vannmelon dannelsen av steiner i gallekanalene. Det er en utmerket forebygging av sklerotiske sykdommer. Ut fra dette er den søte frukten et effektivt middel for cholecystitis, kronisk hepatitt.
3. fordi Folsyre bidrar til produksjon av blod, vannmelon bør forbrukes med anemi, gikt, hypertensjon, leddgikt, aterosklerose.
4. Vannmelon kjøtt absorberer toksiner, som har en tendens til å akkumulere i tarmen, og dermed forbedrer dets mikroflora.
5. På sommeren bær inneholder et stoff som lycopen, som passer godt med kreft i kolon, bryst, prostata, bukspyttkjertel.
6. Hvitt kjøtt forbedrer tykktarmens mikroflora. Forresten, er det tilberedt fra deilig syltetøy, som er et utmerket medisin for dysbiose.
7. Fordeler av vannmelon, ikke bare i kjødet, men også i frø, som i Kina er i samme etterspørsel, som vi har solsikker. I tillegg er en olje som inneholder sink og selen laget av dem, noe som igjen forbedrer spermatogenese og virker som et uunnværlig forebyggende verktøy mot prostata adenom. Det vil ikke være overflødig å merke seg at i folkemedisin revet vannmelonfrø i kombinasjon med melk brukes som hemostatisk.

Hva er skadelig vannmelon?

1. Selvfølgelig, hvis du ikke dyrker disse bærene, så er det alltid mulighet for forgiftning med nitrater, et stort antall som finnes i skorpen.
2. Ikke kjøp en sprukket vannmelon. Tross alt er det gjennom de minste sprekker at bakterier kan lekke.
3. Eksperter hevder at de mest farlige og skadelige for kroppen er de tidlige fruktene. De er vannet med mineralgjødsel for å øke utbyttet. Vannmelon kjøtt i dette tilfellet har årer. Dessuten, etter å ha kjøpt en slik bær, er du ikke immune fra det faktum at leveren ikke kan takle et stort antall nitrater, som senere kan provosere hepatitt.