Mange vet at havtorn er nyttig. Men de nyttige egenskapene er godt bevart og når de tilberedes, for eksempel i syltetøy. Sann, denne delikatessen har en bestemt smak, ifølge noen mennesker, ligner smaken av medisinen. Derfor antas det at de nyttige egenskapene til syltetøy fra havtorn er først og fremst i sin evne til å forhindre visse sykdommer eller til og med kvitte seg med dem. Men dette er ikke helt sant.
Hva er nyttig for syltetøy fra havtorn?
Havtornet syltetøy kan også være svært velsmakende hvis kokt riktig. Spesielt er det ganske mulig å legge til appelsin eller sitron, nøtter, noe som vil gi produktet en piquancy, forbedre smak og øke næringsverdien. For eksempel, i en slik godbit vil være mer vitamin C og vitamin A. I tillegg inneholder den vitaminer B1 og B2, magnesium, mangan, folsyre , flerumettede fettsyrer og lignende.
Det skal bemerkes at bruken av syltetøy fra havtorn er på grunn av at det har et relativt lavt kaloriinnhold - bare 165 kcal per hundre gram. Selv om det er vanskelig å bli båret av dem som følger figuren din, er det fortsatt ikke verdt det. Produktets evne til å forbedre tilstanden til fartøyene, forhindre utvikling av aterosklerose, fremme forebygging av avitaminose, optimalisere fordøyelsesprosessen i tarmen, og behandle sykdommer i munnhulen refererer til de gunstige egenskapene til syltetøy fra havtorn.
Kan syltetøy være skadelig?
Dietarians advarer om at i tillegg til de gunstige egenskapene til syltetøy fra havtorn, er det kontraindikasjoner. Det kan ikke brukes av personer som lider av nyrer, lever, galleblær og bukspyttkjertel, som har økt surhet og gastritt. Også, ikke spis den med syk pankreatitt, cholecystitis , hepatitt.
| | |
