Når du planlegger graviditet, bruker kvinner ofte å løpe, som fysiske øvelser i frisk luft - både for å styrke kvinnens immunitet og generell velvære, og for å redusere blodstagnasjonen i bekkenorganene, for eksempel når en kvinne vanligvis fører en stillesittende livsstil.
Kjører under graviditet: kan eller kan ikke?
Men hvis kvinnen ikke før graviditeten kjørte, er det bedre å ikke starte. Videre: Å kjøre tidlig i svangerskapet, spesielt når det er truet med abort, er generelt kontraindisert. Dette er langt fra den beste sporten til gravide, som lett kan erstattes av andre øvelser, for eksempel å gå.
Kjører under graviditet: hva skjer med moren og fosteret?
Under løpene drenerer blodet fra bekkenorganene for å gi oksygen til musklene, noe som betyr at fosteret blir mindre oksygen og utvikler sin hypoksi, noe som er spesielt skadelig med tilhørende maternale sykdommer og senesvanskes gestose.
Under graviditeten utvikler en kvinne relaxin - et stoff som myker leddbåndene til en kvinne for å forbedre fosterets passasje gjennom bekkenet. Dette påvirker andre leddbånd i moren, noe som kan forårsake skade under kjøring.
En annen grunn til skader når du går gravid sent i livet, er skiftet i tyngdepunktet til en kvinne på grunn av økningen i bukets volum. Selv kvinner som pleide å trene og løpe daglig,
På enhver tid av graviditet oppstår en vibrasjon under kjøring, noe som kan føre til livmor sammentrengninger, trussel om abort, tidlig forstyrrelse eller blødning. Og med en iskemisk-cervikal insuffisiens , som ikke ble diagnostisert i tide, kan løp forårsake abort eller for tidlig fødsel når som helst under graviditeten. Derfor er det bedre å ikke kjøre gravide kvinner, men for andre idretter er det bedre å gå gjennom en full undersøkelse hos en gynekolog og konsultere ham.