Til tross for at te med tilsetning av melk er en ganske vanlig drikke, og for eksempel i England, selv tradisjonelle, kan forskere fortsatt ikke enstemmig avgjøre om te med melk er nyttig.
Hva er nyttig te med melk?
Forskere har bevist at daglig teforbruk på melk forbedrer personens generelle trivsel og øker tonen. Te selv er en kilde til naturlige antioksidanter, som inneholder mange vitaminer. I te presenteres vitaminer fra gruppe B, C, PP og mikroelementer, som kalium, kobber , jod og mange andre. Ved å bruke svart te med melk, absorberes alle disse stoffene av kroppen bedre. I tillegg blir interaksjon med melk, te et effektivt vanndrivende middel. Det renser nyrene og fjerner overflødig væske fra kroppen. Hvis melk legges til grønn te, vil en slik drink akselerere stoffskiftet, fjerne fett og slagg, og som et resultat vil det gjøre figuren slankere.
Takket være kalsium, som er inneholdt i melk, styrker beinvev. Te inneholder tanniner, som har en gunstig effekt på blodårene og fungerer som forebygging av hjerte-og karsykdommer. Antioxidanter, forsterket ved tilsetning av melk i te, motstår forekomsten av ondartede svulster. I tillegg vil en slik drink avlaste følelsen av tretthet, gi styrke og energi.
Hvordan lage te med melk?
I henhold til engelske tradisjoner, i en fjerdedel av tanken, heller du først i melk, og legg deretter til teen selv. Det er i dette forholdet og konsistensen at komponentene i melk og te blandes på en optimal måte. Mer nyttig er te med melk uten tilsatt sukker. Sukker ødelegger både smak og smak av te. I stedet for sukker er det bedre å ta syltetøy og servere det separat.
Er te med melk skadelig?
En forskergruppe av forskere fra Tyskland avduket sine studier, som stillte spørsmålstegn ved fordelene med te med melk. Ifølge resultatene av studiene er te med melk å drikke skadelig, siden melk ødelegger de gunstige egenskapene til te. Imidlertid refunderer britiske forskere slike påstander på alle mulige måter, og viser at melk ikke bare skader teens egenskaper, men styrker dem også flere ganger. Begge komponentene svekker ikke hverandres fordeler. I tillegg hjelper melk å absorbere alle stoffer enda enklere. Og slike irriterende stoffer, som tealkaloider melker til og med mykner.