Kjølt er en tradisjonell tallerken for vårt land. På grunn av den vanskelige og relative varigheten av forberedelsen er den nåværende hjemmekulden nå en sjelden gjest på bordene våre. En annen grunn til dette er innholdet av høyt kaloriinnhold i det tradisjonelle biff og spesielt svinekjøtt.
Samtidig er kaloriinnholdet i kyllingens kylling minimal (i sammenligning med andre typer), det er lett å forberede, og etter smak overstiger det ofte også denne typen rett fra annet kjøtt.
Kyllingsalat og kaloriinnholdet
Forbered en jellied er veldig enkel, og dens kaloriinnhold vil direkte avhenge av produktene som utgjør ferdig tallerken. For eksempel har den enkleste kyllingekyllingen et kaloriinnhold på kun 180 kcal.
Fordelene med det kalde
Det er verdt å merke seg at kaloriene i kyllingkulden praktisk talt ikke bidrar til utseendet av ekstra pounds. Men fordelene med denne parabolen er ubestridelig: den inneholder en stor mengde naturlig kollagen , som er nødvendig for elastisiteten til vevet i kroppen vår. Dens forbruk gjør huden øm, bidrar til å forbedre bindevevet i leddene, og forynger også kroppens celler.
Hvis du bestemmer deg for å lage en kylling fra en kylling og ønsker å forstå hvor mange kalorier det er i det, bør du vurdere følgende.
Den mest kalorier og praktisk talt fri for kolesterol vil være en chill fra kyllingebryst: 120 kcal.
Den mest kaloriske - fra mørk kylling kjøtt, er det lår og shanks: 210 kcal.
Og det mest nyttige vil være en maneter med vinger og kyllingben, med riktig forberedelse trenger du praktisk talt ikke å legge til gelatin til en slik forkjølelse, fordi det er i disse delene av kyllingen at kollageninnholdet er maksimert.