For å oppnå resultater i å miste vekt og ikke gå ned i vekt med en diett, er motivasjon svært viktig. Det er et slags eksempel som vil bidra til å bevege seg mot målet og ikke stoppe. I denne situasjonen kan du bruke motiverende filmer for vekttap. De vil være i stand til å lære om livene til fete mennesker, om skadelig mat og andre negative konsekvenser. Plott av mange filmer er komiske, så det ser lett ut.
Motiverende filmer for vekttap
Gode bilder kan virkelig påvirke psyken, fikse de rette motivene i underbevisstheten. Det viktigste er å se filmer med omtanke for å trekke de riktige konklusjonene.
Filmer som motiverer å gå ned i vekt for jenter:
- "Nation of Fast Food" (2006) . Denne filmen forteller om skadelig mat fra fastfood , som er populær i den moderne verden. Bildet motiverer å gi preferanse til riktig mat.
- "The Ideal Figure" (1997) . Denne filmen forteller om en jente som bodde med en besettelse å bli tynn. Som et resultat ble alt til en psykisk lidelse, noe som til slutt førte til anoreksi. Filmen forteller om det farlige maniske vekttapet, og hvordan man skal gå ned i vekt for å unngå helseproblemer.
- The Hunger (2003) . En film-motivasjon om å miste vekt, som forteller om livet til en familie hvor en kvinne fra barndommen tvunget barna sine til å sitte på dietter, noe som negativt påvirket helsen og psyken til jentene. Dette bildet vil gjøre det mulig å forstå at det er viktig å spise riktig mat og ikke å sulte i alle fall.
- "Fat Men" (2009) . Filmen forteller om støttegruppen av personer med overvekt. Seeren vil kunne se flere historier om mennesker som sliter med seg selv og samfunnet. Denne filmen stimulerer ikke spesielt vekttap, men det lærer deg å elske deg selv, ikke ta hensyn til skallet, men til de indre egenskapene.