Salat fra kål og gulrøtter med ulike tilsetningsstoffer er en utmerket kilde til vitaminer for menneskekroppen, og samtidig setter det arbeidet i mage-tarmkanalen. Nedenfor vil vi fortelle deg hvordan du skal tilberede en salat.
Kålsalat og gulrøtter med eddik
ingredienser:
- kål - 400 g;
- gulrøtter - 300 g;
- eddik;
- sukker;
- salt;
- greener.
forberedelse
Gulrøtter gni på et rivejern og ristkål, kombinere grønnsaker, tilsett salt, mash med hender og forlate for en kort stund. For å forberede sausen, bland sammen eddik, salt og sukker, bland. Og vi heller kål med gulrøtter, la salaten brygge i 30-40 minutter, og du kan spise.
Salat med gulrøtter, hvitkål og eddik
ingredienser:
- gulrøtter - 300 g;
- kål - 700 g;
- løk - 1 stk;
- eple cider eddik;
- vegetabilsk olje - 100 ml;
- salt;
- hvitløk - 2 fedd;
- sukker.
forberedelse
Vi kutter en løk, makulere kål og gulrøtter. For å fylle salaten i en beholder, hell olje, eddik, hell sukker, salt og klem ut hvitløk, bland og krysse salaten, og la den marinere i 25 minutter.
En enkel salat av kål og gulrøtter med eddik
ingredienser:
- gulrøtter - 3-4 stykker;
- kål - 300 g;
- eddik - ½ st. skjeer;
- olivenolje - 1 ss. skje;
- soya saus;
- persille.
forberedelse
Gulrøtter mine, vi renser og vi gni på en riper. Kål tynt rist, persille. Bland ingrediensene, krydre salaten med eddik, soyasaus og smør.
Salat fra kål, skinke, gulrøtter med eddik
ingredienser:
- skinke er ikke fettete - 200 g;
- gulrøtter - 3 stykker;
- Kål Peking - 200 g;
- valnøtt - 100 g;
- olivenolje - for tanking;
- balsamicoeddik;
- salt.
forberedelse
Gulrøtter er gode for vasking og rengjøring, hvoretter vi kutter halen og tre i et rifler. Pecanskål klynger med en kniv. Vi kutter skinken i et langt halm. Valnøtt knust. Vi legger produktene i en beholder, bland og krydre med olje og eddik, salt før servering.
Salat av gulrøtter, kål med eddik og friske sopp
ingredienser:
- kål - 300 g;
- gulrøtter - 2 stk;
- mushroom - 200 g;
- valnøtt - 100 g;
- olivenolje;
- eple eddik;
- salt.
forberedelse
Gulrøtter og kål er store strimlet. Sopp skåret i tynne skiver. Nøtter er kuttet, men ikke veldig fint. Bland produktene, fyll salaten med olje og eddik.
Salat med gulrøtter, kål, agurk og eddik
ingredienser:
- hvitkål - 1 stk.
- gulrøtter - 1 stk;
- syltet agurker - 4 stk.
- grønne erter - en pott;
- persille;
- dill;
- hvitløk - 2 fedd;
- solsikkeolje;
- salt;
- eddik vin.
forberedelse
Gurkere kuttes i skiver, kålfisk, grønnsaker finhakket, gulrøtter gnidd på riven, hakket hvitløk. Spred grønnsakene i en salatskål, krydret med olje og tilsett eddik.
Oppskrift på gulrot- og kålsalat med eddik
ingredienser:
- kål - 400 g;
- gulrøtter - 3 - 4 stk.
- hvitløk - 3 fedd;
- suluguni-ost -150 g;
- fersk persille;
- spisskummen;
- kardemomme;
- olivenolje;
- eple eddik - ½ ss. skjeer;
- soya saus.
forberedelse
Gulrøtter hogge fint. Kål flis, greens kutt med en kniv. Suluguni-ost separeres av fibre. Hakk hvitløk. Produkter kobles i salatskål, tilsett eddik og magert olje.
Oppskrift på kål-gulrot salat med eddik
ingredienser:
- kål - 1 gaffel;
- gulrøtter - 1 stk;
- eple - 1 stk;
- salt;
- sukker - 1 teskje;
- eple eddik - 2 ss. skjeer;
- vegetabilsk olje - 50 ml.
forberedelse
Klipp kålstråler og knead. Apple og gulrøtter tre på et rifler av stor størrelse. I en stor salatskål bland kål og gulrøtter, tilsett sukker, salt. Deretter legger du til eplet og blander, til slutt legger du eddik og smør. Vi dekorere salaten med tranebær.