I tillegg er den grunnleggende oppskriften på bønnesuppe med kylling en enkel og velsmakende tallerken, den inneholder ikke bare karbohydrater fra grønnsaker, men også en overflod av proteinbønner og kylling - en ideell tallerken for alle som holder seg til riktig ernæring.
Bønnesuppe fra hermetiserte bønner med kylling
Det er mest hensiktsmessig å lage en slik bønnesuppe med kylling i en multivark, slik at smaken av den tilberedte parabolen blir rikere, bønnene vil koke og gjøre kjøttkremet kremet, og du trenger ikke å gjøre noe for å forberede.
ingredienser:
- kylling bouillon - 1,1 liter;
- kylling kjøtt - 930 g;
- løk - 135 g;
- hermetisert bønner - 870 g;
- hvitløk - 4 tenner;
- Tørket chili, spidskommen, paprika, hvitløk - 1 teskje.
forberedelse
Etter oppvarming av den multivariate bolle, stek biter av løk i den. Når de blir gjennomsiktige, bland dem med kylling og fortsett å steke i ytterligere 5 minutter. Etter at kyllingen er beslaglagt, sendes hvitløk og hermetisert bønner til bollen. Når alle hovedingrediensene er blandet, vil det bare være nødvendig å legge opp parabolen med krydder og fortynne alt med buljong. Nå kan du bytte enheten til "suppe" -modus og vente på lydsignalet.
Bønnesuppe med røkt kylling
Hvis du velger tørre bønner som grunnlag for suppe, så glem ikke å suge det ut minst 12 timer før matlagingen starter.
Vegetabilske sortimentet av følgende oppskrift er representert bare av en duet av løk og courgette, men du kan sette noen grønnsaker etter ønske, basert på sesongen og ønsket matfett i den endelige parabolen.
ingredienser:
- tørket bønner - 2 elementer;
- kylling bouillon - 2,9 liter;
- løk - 135 g;
- Tørket basilikum, marjoram, fennikel - 1 teskje hver;
- Hvitløk - 3 stk.
- røkt kyllingpølse - 560 g;
- grønnsaksmarv - 170 g;
- en håndfull frisk greener.
forberedelse
Før du forbereder bønnesuppe med kylling, vaskes bønnebønner og plasseres i en gryte med varm kyllingbuljong. Siden bønner vil bli forberedt lengst, blir de sendt til brann først og koker i en time. Etter en stund, begynn å steke biter av løk og kylling pølse. Stek kjøttkraft i kjøttkraft, og dryss deretter krydderurter. Bland suppesokkelen med lim fra hvitløkstenner og små kuber av kucus. Etter å ha redusert varmen, la suppen koke i ytterligere en halv time, og fjern deretter fra varme og supplere med grønnsaker før servering.