Kjemoterapi er en seriøs test for hele organismen, fordi det sammen med raskt voksende kreftceller ødelegger det ofte raskt voksende friske celler i kroppen (for eksempel hårsekk, etc.). Ernæring under kjemoterapi spiller en ganske alvorlig rolle, fordi det bidrar til å opprettholde en sunn kropp.
Ernæring for kjemoterapi
Ikke glem den destruktive effekten av kjemoterapi, og dietten kan redde kroppen din fra uønskede fenomener. Først av alt, organiser deg selv et balansert kosthold som vil hjelpe deg med å overvinne all motgang. Det må inneholde:
- Grønnsaker, bær og frukt . Organiser deg minst to snacks per dag, hvor du vil spise frukt, og garnér hver kjøttfat med grønnsaker. Disse produktene er nyttige i frisk, og i lever og i dampform. Den overflod av frukt i kostholdet vil la kroppen få styrke og energi, noe som gjør at du føler deg bedre.
- Kylling, fisk, kjøtt, egg . Det er veldig viktig å inkludere i tilsetningen en tilstrekkelig mengde kvalitetsprotein som kan hentes fra denne gruppen av matvarer. I tillegg til proteiner av animalsk opprinnelse, er de som er av vegetabilsk opprinnelse også perfekte - disse er først og fremst alle belgfrukter, sopp, nøtter, bokhvete og rugprodukter. På grunn av behandlingen opplever mange pasienter en forandring i smak, og ikke alle er klare til å spise kjøtt. Hvis du ikke liker det lenger, kan du prøve å spise den med mange forskjellige duftende og krydrede krydder. Du kan imidlertid erstatte det med sjømat eller andre kilder til protein.
- Brød og grøt . I vanlige dietter med riktig ernæring anses disse matene som potensielt farlige på grunn av høye kaloriverdier, men pasientene oppfatter dem godt, og de passer perfekt til frokost.
- Meieriprodukter . Produktene i denne gruppen skal være til stede hver dag i kostholdet, fordi de ikke bare bærer protein, men også beriker kroppen med vitaminer og mineraler.
Hvis vi snakker generelt om menyen, vil frokost være nyttig å spise grøt og skinke sandwich til lunsj - et glass melk eller yoghurt og frukt til lunsj er perfekt for en lett grønnsakssuppe og salat til lunsj bør spise frukt eller fruktsalat med yoghurt dressing og til middag - en del av kjøtt, fisk eller fjærfe med garnering av grønnsaker. Før du går i seng, har du råd til en frukt eller en snack fra meieriprodukter.
Kosthold under og etter kjemoterapi
Mange mennesker som er oppmerksomme på helsen deres vet at en diett med kjemoterapi kan bidra til å takle bivirkninger, noe som ofte i stor grad skyter kjemoterapi. Ernæring for kjemoterapi bør vurdere følgende faktorer:
- Ernæring før kjemoterapi, det vil si umiddelbart før økten, bør ikke være rikelig, men også på tom mage, kan ikke komme.
- Avvis for denne perioden fra fet, tung mat, og også fra mange krydder og skarpe krydder.
- På spørsmålet om hva ernæring trenger etter kjemoterapi, det vil si etter en økt, så er svaret enkelt - det vanligste. Og hvis du føler deg kvalm, er det verdt å bytte til en brøkmat - spise litt, men ofte.
Det er viktig å vurdere at dietten etter kjemoterapi innebærer avvisning av tunge, fete melholdige matvarer i minst noen få uker, selv om du har overført kurset.
Hvis du føler deg kvalm, ikke spis dine favorittretter i noen dager, ellers vil de for alltid miste appell i øynene dine.
Kvalme er en av de viktigste fiender av mennesker som gjennomgår en slik behandling. Men hvis du kontakter legen din på en riktig måte, vil du få riktig behandling og problemet vil være borte.