En lett frokost eller et fint selskap til en kopp te til en matbit - alt dette er en ideell beskrivelse av en enkel havremelkake med banansmak. Den mest delikate tingen er å absorbere den bare fra ovnen, men du kan bake pechenek med et lager og tilfredsstille dem med sult gjennom hele uken. Det viser seg ikke bare nærende, men også ganske nyttig.
Kjeks og havremelkaker - oppskrift
ingredienser:
For informasjonskapsler:
- smør - 95 g;
- brunt sukker - 165 g;
- hvitt sukker - 70 g;
- egg - 1 stk;
- bananpuré - 1 vare;
- brus - 5 g;
- klype av kanel;
- havregryn - 270 g.
For krem:
- peanøttsmør - 1 vare;
- smør - 35 g;
- melk - 25 ml;
- pulverisert sukker - 20 g.
forberedelse
Visp smørret med begge typer sukker, egg og bananpuré. Bland kanelen separat med havremelflak, brus og tilsett smørmassen til den tørre blandingen av ingrediensene. Del havregough i 38 like store deler og bake hver ved 180 grader i 12 minutter.
Pisk peanøttsmør med den vanlige kremet, tilsett melk og pulverisert sukker. Smør havremelkaken med kremen oppnådd og dekk den med den andre smørbrød på samme måte.
Cookies med stekt ost, havremel og banan
ingredienser:
- bananpuré - 1 vare;
- hytteost - 125 g;
- egg - 1 stk;
- mel - 110 g;
- havregryn - 130 g;
- honning - 40 g;
- vaniljepasta - 5 ml.
forberedelse
Pisk eggene med bananpuré og den flytende honningen. Legg til ost og vaniljepasta til blandingen, bland igjen og tilsett tørre ingredienser - mel og havregryn. Fra den resulterende blandingen kommer 24 kaker, som skal bakt i 12-14 minutter ved 180 grader.
Om ønskelig kan samme oppskrift tilpasses for å lage kjeks fra havremel og banan i en mikrobølgeovn. For å gjøre dette, bør informasjonskapsler bakes med maksimal effekt i et minutt, og som grunnlag for å ta flakene med umiddelbar matlaging.
Havremelkaker av banan og rosiner
ingredienser:
- helkornsmel - 115 g;
- havregryn - 90 g;
- banan - 1 stk;
- egg - 1 stk;
- brus og bakepulver - 1/2 ts.
- en klype salt og bakken kanel;
- olivenolje - 15 ml;
- sukker - 35 g;
- honning - 60 ml;
- yoghurt - 60 ml;
- en håndfull rosiner.
forberedelse
Bland hverandre tørre ingredienser som havregryn, mel, krydder og brus med et bakepulver. Sukkerslag med egg og en bananmos med en gaffel. Kombiner egget med bananpuréen, tilsett smør, yoghurt, honning og visp alt sammen med en blender. Bland den resulterende massen med de tørre ingrediensene og legg til rosiner til den. Del deigen i 12 porsjoner av samme størrelse og bake 12 minutter ved 180 grader.