Fordelene ved ulike produkter kan vurderes av konsekvensene etter bruk. Og hva med produktet, ikke engang produktet, men om bærene som har blitt så sterkt annonsert for kommersielle formål?
Goji bær har blitt populært de siste tiårene, da moderne medisin har oppdaget deres fordelaktige egenskaper for kroppen.
Det er forskjellige legender om dette produktet. Mirakuløse egenskaper, som førte til utødelighet, ble til og med tilskrevet mirakuløse frukter.
La alle myter om goji bær , nyttige egenskaper og kontraindikasjoner som studeres av medisin. Vi må forstå hva slags nyttige egenskaper bær har, og det er kontraindikasjoner for dem.
Hva er goji bær?
Goji - disse er uvanlige ved første øyekast bær av lys rosa farge, til smak som minner om noe som en kombinasjon av aprikoser, tørkede druer og hundrosen. Mange liker denne uvanlige smaken.
Bær er tilgjengelig over hele verden, noe som indikerer fordelene ved produktet, fordi det absorberte Tibets sol, absorberte jordens juice. Bærene varierer i det maksimale antall nyttige egenskaper. Ikke rart at de også kalles "røde diamanter", som returnerer ungdom.
Kultur har vokst i en av de kinesiske provinsene i mange århundrer, slik at kineserne vet om fordelene med bær ikke av hearsay. I USA og Europa ble mirakelbærene lært relativt nylig, men dette forhindret dem ikke på å verdsette deres smak, og viktigst, fordelene for mennesker. Nesten umiddelbart i media begynte å prise det nyoppdagede produktet, tilskrive goji til nyttige egenskaper i kampen mot cellulitt. Senere, selv det var bekreftelse på at goji bær har anti-kreft egenskaper til alt.
Struktur av mirakelbær:
- mineraler;
- polysakkarider;
- monosakkarid;
- karotiniady;
- beta-karoten;
- vitaminer;
- aminosyrer;
- fettsyrer;
- selen;
- germanium;
- fizalin.
Mange stoffer fra denne listen har en kraftig effekt i bekjempelse av dannelsen av svulster og utviklingen av leukemi.
Goji bær og deres medisinske egenskaper
I godta utrolig konsentrasjon av vitamin C. For 100 gram produkt er det 148 mg vitamin som trengs for helse. Til sammenligning, i sitron er denne tallet 53 mg. Bærene kan være rå, de er ganske søte. En halvdel av sitronen kan erstattes av en konsentrasjon av næringsstoffer.
I tillegg er goji bær nyttig for sunn organisme. Egenskaper for goji bær:
- forbedre visjonen;
- påvirker hudtilstanden;
- tjene som forebyggende for forkjølelse;
- kjempe med mikrober;
- ha en gunstig effekt på fordøyelsen;
- hjelp å bli kvitt hodepine;
- påvirke senking av aldringsprosesser;
- forbedre tilstanden til livmoren;
- levere kraft til hjerneceller
- redusere kolesterol;
- stabilisere den psyko-emosjonelle tilstanden;
- hjelpe lindre stress;
- fremme vekttap;
- påvirke ytelsen;
- behandle infertilitet hos menn.
En utrolig kombinasjon av disse egenskapene og egenskapene til goji bær og deres bruk kan forbedre ditt trivsel på kort tid. Mange ravebeskrivelser av goji bær, men har de noen kontraindikasjoner?
Om kontraindikasjoner
Goge har mange nyttige egenskaper, det er også kontraindikasjoner. Oversjøiske bær kan rett og slett ikke brukes som et panacea for alle sykdommer. Ikke alle kan spise disse bærene. Så de er kontraindisert for kvinner under graviditet og amming. Noen goji kan forårsake abdominal distensjon, ulike
Ved allergiske reaksjoner fra bær er det også nødvendig å nekte. Tross alt er det en regel for dem som, på grunn av deres tilbøyelighet til allergiske reaksjoner, ikke skal spise røde, gule og oransje frukter.
Når du tar ulike legemidler, kan goji bær føre til bivirkninger.
Før du gjør selvmedisinering med goji bær, trenger du en lege konsultasjon. Du kan lese ulike vurderinger på egenskapene til produktet på nettet.