Omelett med melk i stekepanne - oppskrifter til en deilig tallerken for en solid frokost

Det er en tallerken som er en ideell frokost for mange mennesker som ikke har mye tid - dette er en omelett med melk i stekepanne - oppskriften lar deg lage mat på rekordtid. En slik enkel mat vil være ekstremt nyttig, for i sammensetningen er det en stor mengde proteiner og karbohydrater som vil lette menneskekroppen i lang tid.

Hvordan lage en omelett med melk i stekepanne?

For å gjøre parabolen velsmakende og frodig, må alle produkter være friske. Omelett med melk og egg, er oppskriften preget av den enkleste metoden for matlaging i en panne, det krever minimum tid og komponenter. Med hjelpen kan du få mange næringsstoffer som er nødvendige for å starte dagen din produktivt og få ansvar for livskraft.

ingredienser:

• egg - 2 stk;
• melk - 50 ml.

forberedelse

1. Pisk eggene til en homogen masse med en mikser eller en visp i en bolle.
2. Hell i melk, tilsett salt og rist igjen.
3. Hell massen i en stekepanne og lag en klassisk omelett med melk i ytterligere 3-4 minutter.

Omelett med mel og melk i stekepanne

Mange mennesker har problemer med å få en fantastisk form når de forbereder en tallerken. Til omelett med mel og melk steg godt i en panne, er det nødvendig å piske massebrønnen. I så fall, ikke bli involvert i en slik komponent som mel, fordi du til slutt kan få en flat kjeks. Ved å bruke litt tid og krefter kan du få utrolig deilige og næringsrike retter.

ingredienser:

• egg - 5 stk.
• melk - 0,5 kopp;
• mel - 1 ts.

forberedelse

1. Egg slår opp slik at et fantastisk skum dannes.
2. Tilsett gradvis melk, mel og krydder og re-shake.
3. Krydret omelett med melk i stekepanne stek over en liten brann i 6-7 minutter.

Omelett med manga og melk i stekepanne

En av mulighetene for å lage en overdådig tallerken er en omelett med manga og melk i stekepanne. Delikatesse med slike ingredienser viser seg å være forsiktig og tilfredsstillende. Den utvilsomt fordelen av parabolen er at den kan være både søt og salt. For små kjære er det nødvendig å smake en slik omelett med melk i stekepanne, en enkel oppskrift vil bidra til å mate dem med en god full frokost.

ingredienser:

• egg - 2 stk;
• melk - 100 ml;
• manga - 2 ss. l.;
• sukker - 2-3 ss. l.

forberedelse

1. Slå egg med melk slik at skum former.
2. Tilsett sukker, salt, mango og bland alt.
3. La blandingen stå i 3-5 minutter for å la mancha svulme.
4. Hell blandingen i en stekepanne, stek over en liten brann.
5. Når omelettet begynte å størkne, må det vendes om.
6. Omelett med melk i stekepanne, en oppskrift som krever matlaging i omtrent en kvart time.

Omelett med ost i stekepanne

Det er en slags delikatesse, som er forberedt så fort som det vanlige alternativet - det er en omelett med melk og ost . Samtidig er det på ernæring i et av de første stedene, fordi kaloriinnholdet kan styres ved å velge ost og mengde. Denne typen mat er elsket av både barn og voksne, fordi sammensetningen og forholdet mellom komponenter gir den en unik smak.

ingredienser:

• egg - 3 stykker;
• melk - 100 ml;
• ost - 50 g.

forberedelse

1. Egg til salt og riste.
2. Tilsett melk og revet ost, visp igjen.
3. Omelett med melk i stekepanne, en oppskrift som krever matlaging på en liten brann i omtrent 5-6 minutter.

Omelett med melk og tomater - oppskrift

Et ekstremt interessant alternativ er en tallerken som er kokt så raskt som en klassiker, og samtidig har det et sterkt utseende og en god smak - det er en omelett med melk og tomater . Det er spesielt populært i sommersesongen, når friske grønnsaker som inneholder vitaminer og næringsstoffer kan brukes til å lage og dekorere godbiter.

ingredienser:

• egg - 3 stykker;
• melk - 70 ml;
• tomat - 2 stk.

forberedelse

1. Slå egg med melk.
2. Legg tomater på en forvarmet stekepanne og oppfrisk i 2-3 minutter.
3. Tilsett egg-melkblandingen.
4. Omelettkoker i 7 minutter.

Omelett med melk og pølse i stekepanne

Hvis du legger pølse til fatet, vil frokosten bli mye mer velsmakende og tilfredsstillende. En slik ingrediens kan brukes i to versjoner: Frityr i stekepanne eller legg direkte til egg-melkblandingen. Du kan bruke en kokt eller røkt komponent, legge den til, en vanlig omelett med melk og pølse blir til en delikatesse.

ingredienser:

• egg - 2 stk;
• melk - 100 ml;
• pølse - 150 g;
• salt.

forberedelse

1. Slå egg ved å legge til melk og salt.
2. Kryd pølsen i små stykker, stek.
3. Hell egg- og melkeblandingen og kok i en kvart time.

Omelett med grønnsaker i stekepanne - oppskrift

Å lage en slik godbit som en omelett med melk, kan oppskriften inneholde absolutt noen grønnsaker, fordi hver av dem har egne nyttige elementer i sammensetningen som kroppen trenger hver dag. Som ekstra komponenter kan serveres: tomat, løk, paprika, blomkål. For å lage en omelett med melk i stekepanne, kan en enkel oppskrift inneholde frosne grønnsaksblandinger.

ingredienser:

• egg - 4 stykker;
• melk - 150 ml;
• tomat - 1 stk.
• pepper - 1 stk;
• løk - 1 stk;
• salt.

forberedelse:

1. Klipp grønnsakene og stek dem.
2. Smash eggene, legg til melk, salt, slå blandingen, hell den på grønnsakene.
3. Å lage en kvart time.

Søte eggerøre i stekepanne

Alle små barn elsker søte desserter, så en sunn frokost som en omelett med melk i stekepanne kan tilberedes som en søt tallerken. I det kan du legge til alle slags fyllinger, for eksempel epler, tørkede aprikoser eller rosiner, krydret med syltetøy, kondensert melk eller honning. Rettene vil ikke bare skaffe seg gode smakegenskaper, men vil også gi materielle fordeler.

ingredienser:

• egg - 2 stk;
• melk - 2-3 ss. l.;
• mel - 2 ts;
• sukker - 2-3 ts;
• frukt, syltetøy til smak.

forberedelse

1. Bland til en ensartet konsistens av egg, melk, sukker, mel.
2. På den oppvarmede stekepannen helles blandingen og fordeler pannen på bunnen jevnt, legg til finhakket frukt.
3. Når blandingen har fortykket nedenfra, kutt omelett i stykker og skru hver for seg.
4. Kok et par minutter.

Omelett på tørr melk - oppskrift

En rask, sunn og solid frokost foreslår ulike alternativer for forberedelsen. Hvis huset ikke har pasteurisert kumelk, kan du alternativt lage en omelett på tørr melk, som fortynnes med vann. Med sin smak vil ikke parabolen være dårligere enn den klassiske versjonen, slik at du kan erstatte komponenten med en tørr.

ingredienser:

• egg - 2 stk;
• tørket melk - 1,5 ts;
• vann - 4 ts.

forberedelse

1. Smash egg, legg til melkpulver, vann, salt og begynn å piske massen.
2. Blandingen helles i en panne.
3. Kok i ca 20 minutter.