Vann med honning på tom mage

Eksperter hevder at selv de mest nyttige produktene kan miste de fleste verdifulle egenskapene når de misbrukes. For eksempel er honning absolutt et veldig nyttig produkt, men skjeene er svært motløs, da det er høyt i kalorier, kan utløse allergier, tarmkreft osv. Ernæringseksperter anbefales å tilberede seg fra en søt, klissemessig substans en drink, oppløsning av honning i vann. Så det absorberes mye bedre og irriterer ikke mageslimhinnen. I tillegg har vann med honning, brukt på tom mage, mange andre nyttige egenskaper.

Hvordan forberede og drikke en drink fra vann med honning?

Det er kjent at honning - et ganske delikat produkt, som kan miste noen av sine nyttige egenskaper når feil behandlet. Derfor, når du lager honey vann, er det nødvendig å vurdere følgende:

• honning bør være utelukkende naturlig;
• konsentrasjonen i vann bør være liten, nok en teskje per standard glass væske;
• vann bør tas ved romtemperatur, det kan ikke kokes på forhånd;
• Det er bedre å bruke ikke-karbonert drikkevann fra en butikk eller mineralvann uten gass.

Det er best å drikke vann med honning på tom mage om morgenen på tom mage. Forbered drikkevaren på forhånd og legg den til oppbevaring i kjøleskapet anbefales ikke. Den skal være full på en gang i flere store sip.

Nyttige egenskaper av vann med honning, tatt på tom mage

Honning vann stimulerer tarmens arbeid og optimaliserer den generelle tilstanden i fordøyelsessystemet. Hvis du drikker vann med honning på tom mage hver dag, kan du løse problemet med kronisk forstoppelse, forbedre immuniteten og forbedre kroppens generelle tilstand. Denne enkle drikken, forbrukes om morgenen før frokost, vil belaste med energi, vil øke stemningen og gi deg en konkret letthet.

Å øke de nyttige egenskapene til honning vann vil hjelpe sitronsaft eller eddik. Du trenger bare å legge til et glass sitronskive eller en halv teskje eple cider eddik. Denne cocktailen har en behagelig søt og sur smak og er lett å drikke. Vann med eplecider eddik og honning, tatt i tom mage hver morgen, renser tarmene, forbedrer hudtilstanden og bidrar til å redusere appetitten , og hjelper til med å kvitte seg med ekstra pounds. Slanking vann med honning på tom mage anbefales å bruke i stedet for morgen te og kaffe. Det vil også spare deg for overflødig væske, noe som også er årsaken til fedme.