Hermetiserte bønner må være tilstede i spisestuenes spisekammer. Fra det kan du enkelt lage mange raske og næringsrike retter. I dag vil vi fortelle deg hvordan du skal tilberede en lett og duftende suppe fra hermetiske bønner.
Hermetisert rød bønnesuppe
ingredienser:
- kyllinglår - 3 stk.
- konservert i tomatrøde bønner - 245 g;
- perle byggpulver - 155 g;
- gulrøtter - 2 stk;
- pære - 65 g;
- tomat - 110 g;
- Bulgarsk pepper - 45 g;
- tomat - 105 g;
- hvitløk - 10 g;
- olivenolje - 45 ml;
- persille greener - å smake;
- krydder.
forberedelse
Vi koker kyllingen og koker den til halvkoking, og legger kjøttkraft til smak. Deretter kaster du perlekorsen, deksel med lokk og puff i 30 minutter. Uten å miste tid, rengjør vi løk, makulerer den med kuber og sender den på oljen, til den er gjennomsiktig. Deretter legger du ut de bearbeidede og hakkede strogen grønnsaker: gulrøtter, tomater og paprika. Pensel alle sammen i ytterligere 10 minutter og klem gjennom hvitløkspressen. Smak med krydder, kast hakkede grønnsaker og bland. Kylling kjøtt er sortert i fibre, satt i kjøttkraft og legge bønner med tomat. Vi la parabolen koka, lage mat i 5 minutter og hell ferdig suppe med hermetisert bønner i tomatsaus på plater.
Suppe med hermetisert hvite bønner
ingredienser:
- hvite hermetiske bønner - 245 g;
- bearbeidet ost - 155 g;
- gulrøtter - 105 g;
- løk - 45 g;
- hvitløk - 10 g;
- hvit bordvin - 310 ml;
- vegetabilsk olje - 45 ml;
- krydder.
forberedelse
Alle grønnsaker blir behandlet, kuttet i små stykker og brunt i 10 minutter i vegetabilsk olje, omrøring. Hell deretter vinen og stuen på en liten brann. Smeltet rå ost rengjøres fra emballasjen, kuttes i terninger og kastes i kokende vann. Vi skifter nøye tilberedt steking, kok med krydder, krydder, kast bønner og kok suppe i ytterligere 20 minutter.
Suppe med hermetisert bønner og kjøtt
ingredienser:
- Røde hermetiske bønner - 600 g;
- pære - 105 g;
- hvitløk - 10 g;
- Lim inn naturlig tomat - 3 ss. skjeer;
- Sennepsfrø - klemme;
- olivenolje - 5 ss. skjeer;
- poteter - 4 stk.
- bacon - 100 g;
- biff kjøtt - 220 g;
- vann 980 ml;
- krydder.
forberedelse
Kjøttet kuttes i stykker, og løk med hvitløk renses og finskrittes. I stekepannen helle olje og brune de første tilberedte grønnsakene, og tilsett deretter kjøttet og kyll sennepen. Vi smelter alle 20 minutter på en svak brann, omrøring. Deretter helles tomatpastaen, fortynnet med vann, bland og stiv i flere minutter. Hell i et dypfat, filtrer vann, kast hermetisert bønner og kokt stek. Kok kjøttkraft i 30 minutter, og legg deretter til poteter, skrell og kutt i terninger. Bacon hogge tynne strimler og stek separat på smeltet smør, og legg deretter til ferdig bønnesuppe fra hermetiske bønner. Saltet henne til smak, slå av brannen og fjern oppvaskene fra ovnen.
Kyllingsuppe med hermetisert bønner
ingredienser:
- hvite hermetiske bønner - 200 g;
- kyllingkjøtt kjøtt - 210 g;
- kjøttkraft kylling - 1450 ml;
- egg - 1 stk;
- poteter - 115 g;
- fersk dill og grønn løk - 1 gjeng;
- laurbærblad - å smake;
- krydder.
forberedelse
Kyllingbuljong helles i en gryte, oppvarmes på middels varme, tilsett salt til smak, kast laurbærblad og potet, kutt i strimler. Vi lagker i 10 minutter, og i mellomtiden kutter vi kyllingekjøttet. Egg koker hardt, kult, rent og smuldrende terninger. Friske greener skylles, klippes med en kniv og kastes i suppe med kjøtt. Tilsett hermetiske hvite bønner, bland og kok parabolen på en liten brann, som dekker lokket, ikke mer enn 5 minutter. På slutten krydser vi maten med krydder etter smak.