Endokrine sykdommer, ledsaget av en konstant økning i insulin nivåer - type 2 diabetes. Det andre navnet er insulin-uavhengig. I nærvær av en slik sykdom fungerer bukspyttkjertelen riktig, men insulin absorberes ikke. Hovedretningen i behandlingen er spesiell kosttilskudd.
Ikke-insulinavhengig diabetes mellitus - diett
Sykdommen er forbundet med fedme, ernæring er utviklet for å miste vekt og forbedre kroppen. Det er viktig for pasienten å fjerne karbohydrater og fett fra menyen, noe som er en viktig regel av dietten. Fyll opp dietten din, du må styres av eksisterende regler og dine egne preferanser. Diabetes i den andre typen observeres gjennom livet.
- Å spise mat med en slik diett bør deles, så for et normalt diett, legg til to snacks. Det er bedre om kroppen vil motta mat hver dag med visse mellomrom.
- Det er nødvendig å tilberede maten riktig, unngå steking.
- Frokost på kosthold er obligatorisk, da det vil opprettholde glukose nivåer.
- Det er viktig å drikke rikelig med vann, så husk at dagsprisen er 1,5 liter.
- Kostholdet bør varieres, så bruk ikke alltid de samme rettene.
"Tabell 9" med type 2 diabetes mellitus
Hvis en slik diagnose er utført, så vil det uten å ha et terapeutisk kosthold, noe som betyr at en minimums mengde matvarer som inneholder karbohydrater og fett ikke kan, siden slik mat bidrar til sykdomsprogresjonen. Hvis denne dietten ble valgt for type 2 diabetes, følg deretter de ovennevnte diettreglene. Det er viktig å helt eliminere stekt, krydret, røkt og hermetisk mat, så vel som alkohol. Sukker kan erstattes med sukker erstatter, for eksempel stevia. Tenk på et eksempel på kostholdsmenybord nummer 9:
- om morgenen: havregryn på mager melk;
- snack: fruktsalat;
- middag: vegetabilsk salat, suppe med sopp og perlebyg, et stykke kokt fisk og potetmos, og et eple;
- snacks: toast og tomater;
- middag: et stykke kjøtt, som er bedre å koke, og bokhvete grøt. Etter en stund kan du drikke kefir.
Lavt karbohydrat diett for type 2 diabetes mellitus
Forskjellige diettmetoder for diabetikere er rettet mot å redusere sukker og miste vekt. Dette er hva som skjer når du nekter karbohydratmat, for eksempel søtsaker og bakevarer. Diabetes insulin-uavhengig betyr en diett der menyen skal være basert på de ovennevnte reglene og innebærer at det totale kaloriinntaket skal være ca 2300 kcal.
Hvordan miste vekt med diabetes?
Alle næringsmetoder, designet for personer med en lignende sykdom, har en lav kaloriverdi. Når vekten senker, blir kroppsvevene mer utsatt for insulin, noe som reduserer nivået og glukose begynner å bli behandlet normalt. Å miste vekt på en diabetespasient, må du følge reglene som ble diskutert ovenfor. Etter å ha nektet fett og kalorimat, er det mulig å se de første resultatene for kort tid.
Diabetisk ernæring av den andre typen
Å danne en diett er nødvendig med hensyn til forbudte produkter, noe som vil føre til helsefremmende og eliminere komplikasjoner. Siden det er viktig å minimere karbohydrater med en slik sykdom, er det nødvendig å utelukke baking, søtsaker, stekt, røkt, saltet og syltet mat fra menyen. Kostholdet bør inkludere funksjonelle produkter i type 2 diabetes, som ikke bare har næringsverdi, men gir også ytterligere terapeutisk nytte.
- Brun ris . Inneholder mye magnesium, som regulerer sekresjonen av insulin.
- Fiskeolje . Ikke-insulinavhengig diabetes, en diett som tillater bruk av dette produktet, da det bidrar til regulering av bukspyttkjertelfunksjonen.
- Oksekjøtt . Kjøtt er rik på protein, jern, vitaminer og linolsyre, noe som hjelper celler med å absorbere glukose bedre.
- Grønne grønnsaker . Inneholder karbohydrater som bidrar til redusert appetitt , og til og med slike produkter forbedrer reaksjonen på insulin.
Honning med type 2 diabetes mellitus
Dette biavlproduktet er ikke forbudt, noe som skyldes fraværet av behovet for bruk av insulin til behandling. Honning med type 2 diabetes forbedrer seg på gode prosesser i kroppen, hjertet, tilstanden til karene og mange organer, styrker immunsystemet og hjelper kroppen til å takle de negative konsekvensene av å ta medisiner lettere.
Frukt med type 2 diabetes mellitus
All vegetabilsk mat har en rik kjemisk sammensetning, så de må nødvendigvis være i kosten. Med vanlig konsum kan du forbedre stoffskiftet, rense kroppen og forbedre aktiviteten til mage-tarmkanalen. Syrlige frukter med type 2-diabetes, for eksempel sitrus og epler, kan spises i mengden 300 g daglig. Sorsøte frukter, for eksempel pærer og fersken, tillates i et mindre volum - 200 g. Fra søte frukter er det nødvendig å nekte helt: druer, datoer bananer, ananas og fiken.
Folkemedisiner for type 2 diabetes mellitus
Sammen med riktig ernæring og behandling foreskrevet av en lege, kan man vende seg til folkemedisin, som inkluderer mange forskjellige teknikker, slik at alle kan finne et akseptabelt alternativ. Det er viktig å vurdere at folkebehandling av type 2-diabetes har nyanser og kan brukes med tillatelse fra en lege. Før du bruker det, er det viktig å sørge for at det ikke er allergi mot ingrediensene i oppskriftene.
Diabetes mellitus - urtebehandling
Fytoterapi vil være en utmerket ekstra metode i medisinsk terapi, og det vil forbedre den generelle helsen. Noen planter påvirker glukose i blodet, fordi de inneholder insulinlignende stoffer. Styrkende urter har en positiv effekt på stoffskiftet og hjelper med å rense kroppen. Behandling av diabetes mellitus med urter, folkemessige midler innebærer inntak av ulike infusjoner og buljonger som er fremstilt fra de tilgjengelige ingrediensene.
Diabetes mellitus type 2, hvis kosthold og behandling utføres hjemme, tillater bruk av spire havre og juice fra spikelets, da disse produktene reduserer sukkernivået , lindrer tretthet og øker effektiviteten. Korn er ideell for garnishes og salater, og juice er bare full på en tom mage. Gode behandlingsresultater er gitt av urtekolleksjonen:
- løvetannrot - 30 g;
- blader av blåbær - 30 g;
- nettle - 30 g.
forberedelse:
- Bland ingrediensene og ta bare et par spiseskjeer, som skal helles 1 ss. (200 g) kokende vann.
- Lag et bad, og koke i 15 minutter, og kjøl deretter 60 minutter.
- Avkok av buljongen, tilsett varmt vann, for å få 1 ss. og drikk 100 g før du spiser.
Behandling med brus i type 2 diabetes mellitus
Den økte surheten i leveren med en slik sykdom kan føre til utviklingen av sykdommen. På grunn av de gjennomførte undersøkelsene var det mulig å fastslå at soda er i stand til å endre balansen mellom syrer og alkalier, fjerne slagger og forbedre metabolisme. Bruk det for behandling er nødvendig bare etter godkjenning fra legen, som vil ta hensyn til mulige kontraindikasjoner. Soda i type 2 diabetes brukes eksternt i form av bad, og drikker fortsatt sine løsninger.
Ta soda innvendig med et par små klemmer. Pulveret er oppløst i 0,5 ss. kokende vann, og deretter tilsettes kaldt vann til hele volumet. Drikk løsningen etterfulgt av en volley før du spiser om morgenen. Hvis det ikke er noen negative symptomer i løpet av dagen, som forstyrret mage eller svimmelhet. Drikk brus i hver dag i en uke. Derefter økes doseringen til en halv time.
Kanel i behandlingen av type 2 diabetes
Dette populære krydderet, som hovedsakelig brukes til matlaging, bidrar til å regulere glukose i blodet. Kanel og type 2 diabetes mellitus er kompatible på grunn av at krydderet normaliserer følsomheten for insulin og har en anti-inflammatorisk effekt, og forbedrer metabolismen. De bruker det i matlaging, så vel som i forskjellige oppskrifter av tradisjonell medisin.
Te med honning
ingredienser:
- varmt vann - 200 g;
- kanel - 8 g;
- flytende honning - 15 g.
forberedelse:
- Bland ingrediensene og insister alt i en halv time før du kjøler ned.
- Etter at tiden er gått, sett den i kjøleskapet.
- Drikk halvparten av beløpet på tom mage og resten før sengetid.
Kefir med kanel
ingredienser:
- ingefær - et lite stykke;
- kanel - et gulv av ч.
- flytende honning - gulvet av ch. l;
- kefir - 1 vare;
- en klype rød pepper.
forberedelse:
- Ginger grind ved hjelp av en rivemaskin eller annen metode.
- Bland alle ingrediensene og bland.
- Bruk denne drinken før måltider ikke mer enn en gang om dagen.
Diabetes mellitus type 2, hvis diett og behandling bør velges av lege, krever at en person hele tiden følger reglene. En sunn livsstil vil ikke tillate sykdommen å eskalere og bidra til å gå ned i vekt. Det er viktig å ta hensyn til at behandlingen skal foreskrives av en lege, dette gjelder både for å ta medisiner og tradisjonell medisin.